Для выбора средств ухода за кожей и лечебно-профилактических процедур необходимо сначала определить тип кожи. Важно учитывать при этом и общее состояние организма, образ жизни, экологию и время года. Условно выделяют следующие типы кожи: сухая, нормальная, жирная, комбинированная. Для этого желательно обратиться к специалисту. Прежде всего для того, чтобы правильно выбрать средства по уходу, неговоря уже о профессиональном уходе и лечении. Надо правильно уметь ухаживать за кожей и использовать молочко для снятия макияжа, тоник, крем дневной / в основном, увлажняющий/, крем ночной/в основном, питательный/, средство по уходу за контуром глаз. Существует кожа сверхчувствительная, склонная к аллергическим реакциям. В таком случае, необходимо очень осторожно выбирать себе систему по уходу. Увядающей коже/за 40-45 лет/ необходима система с биоактивными веществами. Если вы правильно ухаживаете за кожей лица, периодически очищаете её скрабами, питаете и увлажняете специальными масками - кожа будет вам благодарна! Конечно, результаты вы моментально не увидите, но они обязательно будут, спустя определенное время, с учетом здорового образа жизни, конечно. Если применяется косметика, включающая биоактивные компоненты, то это может вызвать некоторую реакцию в виде небольшого покраснения, которое через незначительное время пройдет. Но у чувствительной кожи биоактивные клмпоненты могут вызвать покраснение, жжение, зуд, температуру, сыпь и т.п. Так что, не переусердствуйте и выбирайте косметику под руководством специалиста. Прежде всего вред нашей коже наносят хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы и сердечно-сосудистой системы. Плохая погода, т.е. ветры, морозы, длительное нахождение на солнце. Кроме того, очень громко о себе заявляют проблемы экологии/состояние воды, в частности/. Нерациональное питание, алкоголь, курение и т.п. Также вредно воздействуют на состояние кожи. Но особо хочется сказать о признаках сегодняшнему дню стрессы, страхи, заботы, которые являются серьезным врагом нашему здоровью. Мы не умеем расслабляться, а между тем, искусство расслабления - ключик к красоте и здоровью. Надо уметь засыпать и просыпаться, делая при этом специальные легкие упражнения, потягивания в удобной постели. Помочь для лучшего снятия стресса могут ванны с аромамаслами, теплый душ для стимуляции кровообращения. Очень полезны массажи, но особую популярность сейчас приобретают биоэнергетические массажи, которые помогают человеку восстановить энергетику всего организма, как единого целого. А кроме того, хочется пожелать всем быть более терпимыми друг к другу - и очень много проблем в обществе решатся сами по себе.

С уважением

Наталия Каплун

управляющая

Центром красоты и здоровья "NK CLUB"